Back Pain

Mal de dos chez les sportifs – Peut-il s’agir d’un dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque ?

De nombreux joueurs de football traités par la Clinique chiropratique Milton se présentent à notre clinique avec des douleurs sacro-iliaques. Souvent, la douleur provenant de cette articulation est diagnostiquée à tort comme étant une « hernie discale », car la douleur causée par l’articulation sacro-illiaque peut se référer à la jambe. Mais contrairement à une hernie discale, la douleur irradie rarement sous le genou. Les signes et symptômes typiques de la douleur sacro-iliaque sont une douleur sourde, située à la base de la colonne vertébrale, qui s’intensifie en s’asseyant, en se penchant, en se levant et en se levant à partir d’une position assise. Parfois, la douleur peut se référer à l’aine, à la fesse ou à l’arrière de la cuisse.

Les articulations sacro-iliaques sont situées à l’arrière et au bas de la colonne vertébrale et se composent d’os ilioniques et du sacrum. Les surfaces articulaires sont recouvertes de cartilage articulaire et les articulations sont renforcées par des ligaments épais et solides, qui confèrent à l’articulation une grande stabilité.

La douleur de l’articulation sacro-iliaque peut avoir plusieurs causes, mais l’une des plus courantes est lorsqu’une personne atterrit sur une fesse, lors d’une chute. Ce qui n’est pas rare dans le football ! Une différence de longueur de jambe peut également créer une douleur sacro-iliaque.

Certains troubles inflammatoires produiront également des douleurs dans l’articulation sacro-iliaque. Le terme général pour ces troubles est : « spondylarthropathies », ce qui signifie simplement une maladie qui affecte la colonne vertébrale. Des exemples de ces conditions sont : la spondylarthrite ankylosante, l’arthrite psoriasique, la maladie intestinale inflammatoire et le syndrome de Reiter. La chose intéressante à propos de ces conditions pour le personnel médical est qu’elles surviennent surtout chez les jeunes hommes, âgés de 16 à 35 ans. Ces conditions ne peuvent être traitées qu’avec des médicaments et une référence à un rhumatologue consultant est nécessaire.

Traitement : que pouvez-vous faire ?

• Consultez un spécialiste

• Se reposer des activités aggravantes

• Portez un soutien, comme une attelle ou une ceinture

• Faites des exercices légers, de préférence dans une piscine

• Utilisez des semelles correctrices

Les soins chiropratiques sont très efficaces lorsque le mouvement normal de l’articulation sacro-iliaque est « bloqué » et doit être restauré. En rétablissant le mouvement et en déverrouillant l’articulation, les contraintes anormales sur les ligaments autour de l’articulation seront supprimées. Une fois le mouvement normal de l’articulation sacro-iliaque rétabli, des exercices de rééducation active seront introduits. Ces exercices sont très spécifiques et seront différents pour chaque individu.

Le repos des activités aggravantes est d’une importance vitale lors d’un épisode douloureux aigu. L’ibuprofène, le paracétamol ou l’aspirine apporteront également une certaine forme de soulagement et doivent être pris en compte lors des premiers stades de la douleur. Consultez toujours un professionnel lorsque vous prenez des médicaments.

Semelles correctrices

Le dysfonctionnement de l’articulation sacro-iliaque peut être causé par des facteurs biomécaniques, tels qu’une différence de longueur des jambes ou un alignement altéré des jambes. Ces causes doivent être traitées si quelqu’un cherche un soulagement à long terme. Des orthèses sur mesure peuvent être utiles dans ces cas.

Il est très important de différencier les douleurs articulaires sacro-illiaques d’une hernie discale ou d’une hernie discale, car la prise en charge de ces affections diffère un peu et peut entraîner un long retard d’amélioration si elle est traitée de manière inappropriée. Il est donc primordial de consulter un professionnel lorsqu’il s’agit de problèmes de dos.

About the author

admin

Leave a Comment